Öğrenci Gazetesi

YKS’de Biri Bayılırsa Ne Olur? YKS’de Biri Ölürse Ne Olur?

YKS’de Biri Bayılırsa Ne Olur? YKS’de Biri Ölürse Ne Olur? Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS), Üniversiteye giriş sınavı olduğu için stresli bir süreç olduğundan bazı istenmeyen durumlarla karşılaşılmaktadır. Bu tarz durumlarda sınava giren aday ve sınıfta bulunan adayların sınavları ne olacağı merak ediliyor. Gelin hep birlikte bu soruların yanıtlarını öğrenelim.

YKS’de Biri Bayılırsa Ne Olur?

YKS yani Yükseköğretim Kurumları Sınavı her yıl ÖSYM tarafından Üniversiteye Öğrenci seçmek için genellikle Haziran ayında yapılmaktadır. Öğrencilerin meslek seçimi ve ileriki hayatını etkileyen bir sınav olduğu için stres oranı da yüksek olmaktadır. Bu nedenle bazı öğrenciler sınavda baygınlık geçirebilmektedir. Ayrıca Haziran ayında yapılması ve sınıfların sıcak olması da etkilemektedir.

Bu tarz durumlarda sınav esnasında bir öğrenci bayılırsa sınav gözetmenleri tarafından sağlık durumunu kontrol edilir ve gerekli ise sağlık ekipleri çağırılır. Bayılan kişinin sınava devam edip edemeyeceği yetkiler tarafından belirlenir. Sınıfta bulunan diğer adaylar sınava devam eder.

Eğer sağlık durumu kötüyse sınava devam edemez ve sınavın yarısına kadar geldiyse sınav kağıdı o kadar değerlendirilir. Eğer sınava girmeden bayıldıysa ve sınava giremez ve sınavı iptal edilmiş olur.


YKS’de Biri Ölürse Ne Olur?

YKS sınavın Öğrencilerin ileriki hayatında etkili olan bir sınav olduğu için strese bağlı olarak ölümcül olaylar ile ne yazık ki karşılaşmak muhtemeldir. Geçtiğimiz yıllarda bu tarz üzücü olaylar yaşanmıştır. Adaylar sınav stresine bağlı olarak kalp krizi, beyin kanaması gibi sağlık sorunlarıyla hayatını kaybedebilmektedir.

Sınav esnasında bu üzücü durumun yaşanması sınıfta bulunan diğer adaylarda derin izler bırakmaktadır. Ancak sınav esnasında böyle istenmeyen bir durum yaşanması halinde diğer adayların sınavına bir etki etmez.

YKS sınavında biri ölürse sınıftakilerin 500 tam puan alacağı yönünde sosyal medyada paylaşımlar yapılıyor. Ancak böyle bir uygulama yok. Bu bilgi yanlış bir bilgi olup adayların bu iddiaları ciddiye almaması gereklidir.


YKS Stresi Nasıl Yenilir?

Yükseköğretim Kurumları (YKS) sınavında stres, sınav kaygısı, başarı baskısı, performans beklentileri, gelecek kaygısı ve zaman yönetimi stresi gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Ancak, doğru yöntemlerle stresi yönetebilir ve sınav sürecinden daha olumlu bir şekilde geçebilirsiniz.

  • Kendinizi Tanıyın: Stresin belirtilerini tanıyarak, kişisel stres yönetimi planınızı oluşturabilirsiniz. Stres belirtileri arasında kaygı, endişe, uykusuzluk, iştahsızlık, yorgunluk ve konsantrasyon güçlüğü gibi durumlar yer alabilir.
  • Sosyal Destek Alın: Sosyal destek almak, stresle başa çıkmak için önemlidir. Aileniz, arkadaşlarınız, öğretmenleriniz veya bir psikolog, size destek olabilir. Duygularınızı ifade etmek, size yardımcı olacak bir destek ağı oluşturabilir.
  • Nefes Egzersizleri Yapın: Nefes egzersizleri, stresi azaltmak için etkili bir yöntemdir. Sadece 10 dakika derin nefes egzersizleri yapmak, sakinleşmenize yardımcı olabilir.
  • Pozitif Düşünün: Pozitif düşünmek, stresle başa çıkmak için önemlidir. Sınav kaygısını azaltmak için, olumlu bir bakış açısı benimsemek önemlidir. Kendinize güvenin, başarılarınızı hatırlayın ve sınavda başarılı olacağınıza inanın.
  • Tekrar ve Deneme Sınavları Yapın: Sınav hazırlanırken, tekrarlamak ve deneme sınavlarına girmek, sınav stresiyle başa çıkmak için etkili bir yöntemdir. Bu şekilde, sınav formatına ve sürecine aşina olabilir ve sınavda daha rahat hissedebilirsiniz.
  • Planlı Çalışın: Sınava hazırlık sürecinde düzenli ve planlı çalışmak, sınav stresini azaltmaya yardımcı olabilir.
  • Sınav Kaygısını Artıracak Olumsuz Düşüncelerden Sıyrılmak: Sınav kaygısını artıracak olumsuz düşüncelerden sıyrılmak, sınavda yüzde 50 başarı sağladığını belirterek, öğrencilere bu süreçte sınav kaygısını artıracak olumsuz düşüncelerden sıyrılmalarını önerdi.
  • Sınavda Kaygı Durumlarını Kontrol Edin: Sınavda kaygı durumlarını kontrol etmeleri noktasında uyardı. Pandemi süreci nedeniyle sınavda yapılan değişikliklerin öğrenciler için olumlu olduğunu belirterek, bu yıl lisans programlarına giren öğrenci sayısında 102 bin ila 195 bin arasında bir artış olabileceğini aktardı.
  • Sınavı Yönetmek: Sınavı yönetmek, sınav stresini azaltmaya yardımcı olabilir. Sınavı yönetmek için, sınav formatına ve sürecine aşina olmanız gerekir.
  • Sınav Hazırlığı: Sınav hazırlığı, sınav stresini azaltmaya yardımcı olabilir. Sınav hazırlığı için, düzenli ve planlı çalışmak, tekrarlamak ve deneme sınavlarına girmek gibi yöntemler kullanılabilir.
  • Sınav Kaygısını Yenmek: Sınav kaygısını yenmek, sınav stresini azaltmaya yardımcı olabilir. Sınav kaygısını yenmek için, sınav formatına ve sürecine aşina olmanız, tekrarlamak ve deneme sınavlarına girmek gibi yöntemler kullanılabilir.
  • Sınavda Sakin Olun: Sınavda sakin olmanız, sınav stresini azaltmaya yardımcı olabilir. Sınavda sakin olmanız için, derin nefes egzersizleri yapın, pozitif düşünün ve sınav formatına ve sürecine aşina olmanız gerekir.

Yukarıdaki yöntemler, YKS sınavında stresi yenmek için etkili yöntemlerdir.


İlginizi Çekebilir 👇

👉 YKS Sınavında Telefonu Nereye Bırakabilirim?

👉 YKS’ye Ojeyle Girilir mi? 

👉 YKS Sınavından 1 Gün Önce Ne Yapmalıyız? 

👉 YKS Sınavına Araba Anahtarı Alınıyor mu? 

👉 Öğrenci Gündemi’ ni İnstagram’dan Takip Etmek İçin Tıklayınız

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu