YKS Sınavından 1 Gün Önce Ne Yapmalıyız? Sınav Sabahı Neler Yapılmalı?

YKS Sınavından 1 Gün Önce Ne Yapmalıyız? Sınav Sabahı Neler Yapılmalı? Yüksek Kurumlar Sınavı (YKS) ÖSYM tarafından her yıl Yükseköğretim Kurumlarına girmek isteyen öğrencilere uygulanan TYT-AYT ve YDT bölümlerinden oluşan sınavdır. Hedefleri doğrultusunda istediği Üniversiteyi kazanıp meslek hayatına adım atmak için en önemli adımlardan biridir. Bu makalemizde YKS sınavından 1 gün önce ne yapmalıyız? Sorusunun yanıtını cevaplayacağız.

YKS Sınavından 1 Gün Önce Ne Yapmalıyız?

YKS sınavına her öğrenci ÖSYM tarafından belirlenen yerlerde sınava girer. Sınav giriş belgesi ÖSYM web sitesinden öğrenilir ve çıktısı alınır. YKS sınavdan bir gün önce öğrencilerin artık ders çalışmayı bırakıp “Sınavdan önceki günü (bugünü) bir iki saat evinize yakın bir parkta, terleyip üşümemek kaydıyla yürüyüş yaparak geçirebilirsiniz” sınav günü iyi bir performans için YKS sınavında 1 gün önce şunları yapabilirsiniz.

Akşam yemeğinde salata ve sebze yemeği ağırlıklı beslenmeye özen gösterin.
Çok geç ya da çok erken değil vakitlice yatın.
Vaktinde uyanmak için saat ve cep telefonunuzun alarmını kurun.
Rahat bir uykuya geçmek için duş alın, ılık süt için. Uyumak için gevşeme ve nefes alma egzersizleri yapabilirsiniz.
Sınav için gerekli evrakları akşamdan hazırlayın.

YKS Sınav Sabahı Neler Yapılmalı?

Uyanma saatinizi, rahat giyinip kahvaltınızı yapacak ve trafiği de düşünerek sınav merkezine ulaşacak şekilde belirleyin.

Peynir, zeytin, yumurta, domates ve yeşilliklerden oluşan bir kahvaltı yapın. Tatlı ve meyve tüketmeyin.

Önceden şeffaf bir dosyaya koyarak hazırladığınız sınav evrakını yanınıza alın.

En geç 8.45’te sınav salonunda olacak şekilde yola çıkın.

Ailelere Düşen Görev

YKS sınava birkaç gün kala ailelerin öğrenciler üzerinde etkisi artar kaygı bulaşıcıdır, ailenin kendini gevşetmesi gerekir. Gencin sık sık kendini dinlemesine sebep olacak şekilde; “İyi misin, şunu ister misin, seni seviyoruz, sana güveniyoruz, heyecanlanma, korkma, kazanmazsan da bir şey olmaz, kazanırsan sana şunu alacağım” gibi aşırı gerecek konuşmalardan kaçınmalıdır. Sakin, doğal, her sabahkine yakın bir sohbet ve kahvaltı yapmak, mümkünse sınava kadar gence eşlik etmek, trafik veya yetişememeyle ilgili panik yapmamak gerekir. Bu arada gence elinden geleni yaptığı, deneme sınavı veya bir başka sınavdan farklı olmadığını hissettirmek gerekir. Aileler sınava ne kadar çok özellik ve önem yüklerlerse çocuğun kaygısı da o kadar çok olacaktır.

Anne-babalara altın tavsiyeler

Huzurlu ve sakin bir ev ortamı hazırlayın.

Eleştiri ve emir verici ifadeler yerine esprili ifadeler kullanın.

Çocuğunuzun yeteneklerini ve bilgi seviyesini iyi tanıyın.

Zamanı ve mekânı kullanmada destek olun.

Zaman çalıcılar, TV, bilgisayar, telefon, oyunların kullanımına dikkat edin.

Kıyaslamayın ve yermeyin, o da sizi kıyaslar ve beğenmezse ağırınıza gider.

Genelleme yapmadan, hatalarını ve eksiklerini bulması için ona fırsat tanıyın.

Bunalınca beraber yemek yapın, pazara gidin, araba yıkayın.

Onunla gurur duyduğunuzu, onu önemsediğinizi hissettirin.

Çocuğunuzu üçüncü kişilere şikâyet etmeyin, başkasının yanında eleştirmeyin.

Sınavları çok iyi olsa bile bu konuda aşırı övme ve memnuniyet göstermeyin.