Sıradaki içerik:

KPSS B Grubu Dersleri Nelerdir? Hangi Dersten Kaç Soru Çıkar?

Şerbetçi Otu Nedir? Şerbetçi Otu Nasıl Kullanılır?

Son günlerde çok fazla aranmaya başlanan Şerbetçi Otu ülkemizde  hem alternatif tıp hem de endüstride kullanılmaktadır.  İçeriğindeki mineraller, vitaminler ve özellikle bazı yağlar sağlığa iyi geldiği için çoğu kişi tarafından kullanılmakta. Peki  merak edenler için Şerbetçi Otu Nedir? Şerbetçi Otu  Nasıl Kullanılır? Şerbetçi Otu Zayıflatır Mı? Şerbetçi Otunun Faydaları Nelerdir? Şerbetçi Otu Göğüs Büyütür Mü? sorularını cevapladık tüm ayrıntıları makalemizde bulabilirsiniz.

Şerbetçi Otu Nedir?

Şifalı bir bitki olan Şerbetçi Otu, kökeni eskilere dayanan kenevirgiller ailesindendir. Günümüzde gıda sektöründe tatlandırıcı olarak yaygın şekilde kullanılmaktadır. İçerdiği, vitamin, mineral ve yağların sağlığa olumlu etkisi nedeniyle günümüzde tüketimi artmaktadır. Bağışıklık sistemini güçlendirici, antioksidan, vücudu rahatlatma, antiseptik ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Başta uykusuzluk problemleri olamak üzere, sinir sistemi sorunları, diş ağrıları, adet ve menopoz sıkıntılarının çözümünde çok etkilidir. Yaraları iyileştirmek içinde kullanılan şerbetçi otu ayrıca kanserden koruyucu özelliği nedeniyle doktorlar tarafından önerilmektedir.


Şerbetçi Otu Nasıl Kullanılır?

Öncelikle Uzman bir doktor tarafından uygun görülerek kullanılmasında fayda olduğunu belirterek makalemizi okumanızı öneririz.Günümüzde bira yapımında da kullanılan şerbetçi otunun faydalarından yararlanmak için illa bira içmemiz gerekmez, bu bitkiyi kullanmanın başka yolları da var. Tek dikkat edilmesi gereken, bilinçsiz ve önerilen doz dışına çıkmamaktır. Aksi takdirde ciddi zararlar verebilir. Şerbetçi otu dozu, kullanıcının yaşı, sağlığı durumu gibi diğer bazı faktörlere bağlıdır. Meyvesi kozalağa benzer ve sarımsı yeşil ya da sarımsı esmer renktedir. Bu bitkide B6, C ve E vitaminleri ve birçok uçucu yağ bulunmaktadır. Bu yağlar antiseptik ve mantar önleyicidir, aynı zamanda hücre yenileme özelliğine sahiptirler.

  • Şerbetçi Otu Çayı

Toz ya da tomurcuk halinde kurutulmuş olan 1 tatlı kaşığı şerbetçi otunu kaynamakta olan 1 bardak suyun içine atın ve karıştırın. Ocağın altını kapatıp 15 dakika demlenmesi bekleyin. Demlenme esnasında kabın ağzını kapatın. Şerbetçi otu çayını süzerek içebilirsiniz. Her hangi bir sağlık sorunu yaşamamak için şerbetçi otu çayının gün ortasında ve günde en fazla bir bardak içmek en doğrusudur. Şerbetçi otu çayını kür olarak uygulayın. 1 aydan uzun süre içilmeyin ve mutlaka ara verin.

  • Şerbetçi Otu Kremi

Öncelikle belirtmek isteriz ki sadece göğüs bölgesine uygulanan şerbetçi otu kreminin faydalı olduğunun ispatlanması için daha fazla sayıda bilimsel araştırma yapılması gerekmektedir. Şerbetçi otu kremini hazırlamak için şerbetçi otunu sıcak suda uygun bir kapta haşlayın. Robot ya da karıştırıcı yardımı ile püre haline getirin. Hazırladığınız bu karışımı uygun cam bir kap içerisinde bir gün boyunca dinlendirin. Daha sonra göğüs bölgesine eşit oranda sürün. Günde sadece bir kez uygulanması tavsiye edilmektedir.

  • Şerbetçi Otu Yağı

Şerbetçi otu yağı pek çok rahatsızlığa iyi geldiği bilinmektedir. Özellikle rahatlatıcı ve gevşetici özelliği nedeniyle masaj yağı olarak kullanılmaktadır. Ancak masaj yağı olarak kullanırken başka bitkisel yağlarla karıştırılması tavsiye edilmez. Aksi takdirde zararlı sonuçlar doğurabilir.

 


Şerbetçi Otu Ne İşe Yarar?

Toz halde yemeklere konarak tüketilebildiği gibi çay haline getirilip tüketilebilir. Şerbetçi Otu yararlarıyla dikkat çeken otsu bitkiler gurubunda bulunur. Bu yararlarını şu şekilde sıralamak mümkündür.

– Özellikle uykusuzluk sorunu yaşayanların kullanımlarında, bu sorundan kurtulmaları mümkün olabilir.

– Sinirli hallerde kullanıldığında yatıştırıcı görevi görür. Bitki uzmanları, iş yerinden dönen insanların bu bitkiyi tüketmeleri halinde sorunlar yaşamayacaklarına dair bilgi verirler.

– Bağırsaklarda yaşanabilecek problemlerde devamlı bir bitki olabilir.

Şerbetçi otu işe yarar sorusunun net cevabını sadece insan sağlığına gösterdiği faydalarla aktarmak yanlış olabilir. Çünkü Şerbetçi Otu ayrıca endüstri alanında birçok ürünün yapımında aktif şekilde kullanılır. Uçucu yağlarda, mum yapılışında bu bitki kullanılır.


Şerbetçi Otunun Faydaları Nelerdir?

  • Uykusuzluğa iyi gelir: Şerbetçi otu sakinleştirici etkisi sayesinde uykusuzluk probleminin çözümünde kullanılabilir.
  • Sinir sistemini yatıştırır, kaygıyı azaltır: İçeriğindeki kimyasallar çok sayıda yatıştırıcı ve kas gevşetici niteliklere sahip olduğundan anksiyete (kaygı bozukluğu) ve ruh hali değişimlerine karşı mücadelede etkilidir.
  • İdrar söktürücüdür: Gereksiz toksinleri dışarı atarak vücudu temizler. Bu özelliği, böbrekler, karaciğer ve mesane için oldukça yararlıdır. Böbrek taşı olma  riskini azaltır
  • Sindirime yardımcıdır: İçildiğinde mide asidi üretilmesine yardımcı olduğundan sindirimi kolaylaştırıp metabolizmayı hızlandırır. Düzenli tüketildiğinde anti bakteriyel özellikleri nedeniyle mesane ve idrar yolu enfeksiyonları tedavisinde oldukça etkilidir. Hem sıkıştırıcı hem de anti bakteriyel olan bu ot, kolit, tahriş olmuş bağırsak sendromu, ülser gibi mide-bağırsak sorunlarının tedavisine yardımcı olabilmektedir. Günde bir fincan şerbetçi otu çayı içmek, hazımsızlık sorununu çözebilir.
  • Diş ağrılarını giderir: Şerbetçi otunun ağrı kesici ve iltihap önleyici özelliği, diş ağrısını hafifletir ve diğer ağız hastalıklarından korunmanızı sağlar.
  • Adet ve menopoz sıkıntılarına iyi gelir: Çay olarak tüketildiğinde adet döngüsü düzensizliklerini giderip regl sancılarını dindirici ve menopoz sıkıntılarını azaltıcı etki yaratır. Adet döneminin kesilmesiyle başlayan menopoz bir süreçtir ve bu süreç esnasında birtakım sıkıntılar yaşanabilir. Bazı araştırmalar, hiyaluronik asit, lipozomlar ve E vitamini içeren şerbetçi otunun 1-2 gramlık vajinal jel uygulamasının bu dönemde kadınlardaki vajinal kuruluğu, yanmayı ve kaşıntıyı azalttığını göstermiştir.
  • Artrit (iltihaplı romatizma) tedavisinde faydalıdır: İçeriğinde şerbetçi otu olan bazı karışımlar artrit, osteoartrit ve romatoid artrit gibi kemikle ilgili rahatsızlıklarla bağlantılı olan belirtilerin bazılarını azaltabilecek etkidedir.
  • Yaraları iyileştirir: Harici olarak da kullanılabilen şerbetçi otu yanık, kesik, böcek ısırığı, çürük ve küçük sıyrıkları iyileştirebilir. Bunun için etkilenen bölgeye soğuk şerbetçi otu çayıyla kompres yapılmalıdır. Enfeksiyonu önlemek için çayı da içilebilir.
  • Prostat kanserini önleyebilir: Antioksidanlar bakımından zengin olan şerbetçi otu, xanthokumol bileşeni aracılığıyla prostat kanserine yakalanma riskini azaltabilir.
  • Osteoporoz (kemik erimesi) ile savaşır: Şerbetçi otu, bu hastalığı engellemeye yardımcı bileşenler içerir. Araştırmalar, kemik kaybıyla mücadele ettiği gibi mevcut durumu tam tersine çevirdiğini göstermektedir.

Ayrıca diğer faydaları da aşağıda sıralanmıştır:

. Uykusuzluğa iyi gelir
• Sinirleri yatıştırır
• Gerginlik, sinirlenme hali ve heyecana karşı yatıştırıcı etkisi gösterir
• Sakinleştiricidir
• İştah arttırır
• İdrar söktürücüdür
• Ödem attırır
• Hazımsızlığa iyi gelerek sindirimi rahatlatır
• Adet düzensizlerine iyi gelir
• Kolesterolü düşürür
• Bağırsakları rahatlatır
• Romatizma ağrılarına iyi gelir
• Vücudu güçlendirir
• Kanı temizler
• Midenin öz suyunu arttırarak sindirime yardım eder
• Prostat kanseri, meme kanseri ve yumurtalık kanseri gibi birçok kanser türlerine karşı fayda sağlar


Şerbetçi Otu Göğüs Büyütür mü?

Kadınlar tarafından en çok şikâyet edilen konulardan biri olan göğüs büyütme;  şerbetçi otu ile sağlanabilir. Şerbetçi otu kullanımı kadınların vücudunda östrojen hormonunun salgılanmasında artış sağlar ve bunun sonucunda da göğüslerde büyüme görülür. Şerbetçi otu hormonal etkiler gösterdiği için göğüs büyütme konusunda da etkilidir.

  • Göğüs büyütmek için 1 yemek kaşığı şerbetçi otuna yeteri kadar su ekleyip kaynatın. Kaynadıktan sonra şerbetçi otunu robottan geçirin ve krem kıvamına getirin. Krem kıvamındaki şerbetçi otunun üzerine bir miktar yağsız krem ekleyip karıştırın. Bu karışımı bir gece bekletip dinlendirin. Ertesi gün hazırlanan krem göğüslere sürülür.

Şerbetçi Otunun Zararları Nelerdir?

Her şeyde olduğu gibi şerbetçi otu kullanımında da aşırıya kaçmamak gerekir, Şerbetçi otu doğal ve faydalı olsa da önerilen şekilde kullanılmadığında ciddi sorunlara neden olabilir.

  • Gebelik ve Emzirme: Bu dönemlerde şerbetçi otu almanın güvenliği hakkında yeterli ve güvenilir bilgi yoktur. Bu nedenle az da olsa kullanmaktan mutlaka kaçınılmalıdır.

  • Depresyon: Şerbetçi otu depresyonu daha da kötüleştirebilir. Böyle bir durumda kullanılmamalıdır. Özellikle antidepresan kullanılıyorsa kesinlikle kullanılmamalıdır.

  • Hormona duyarlı kanserler ve durumlar: Bu bitkideki bazı kimyasallar östrojen gibi davranır. Hormonlara duyarlı koşulları olan insanlar bu bitkinin kullanımından kaçınmalıdır. Meme kanseri ve endometriozu da buna dâhildir. Endometriozu, genç kadınlarda görülen iyi huylu ancak genellikle sancılı kronik bir rahatsızlıktır.

  • Cerrahi: Ameliyat esnasında anesteziya da diğer ilaçlarla bir araya geldiğinde şerbetçi otu fazla uyuklamaya neden olabilir. Belirlenmiş ameliyat tarihinden en az iki hafta önce şerbetçi otu tüketimi durdurulmalıdır.

  • Alkol ile birlikte alınmamalıdır: Şerbetçi otu alkol ile birlikte etkileşime girdiğinden aşırı uyuşukluk ve uyku hâli yaratabilir. Ayrıca yatıştırıcı ilaçlar ve antidepresanlarla birlikte kullanılmamalıdır.
  • Çocuklara hiçbir şekilde verilmemelidir.

➡ Kaplan Boğan Otu Nedir? Kaplan Boğan Otu Faydaları Nelerdir?

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli
Malatya mutlu son Yalova mutlu son Sivas mutlu son Tokat mutlu son Kayseri mutlu son Trabzon mutlu son Aydın mutlu son Elazığ mutlu son Afyon mutlu son Kütahya mutlu son Ordu mutlu son Eskişehir mutlu son Gaziantep mutlu son
Taşova escort Gerze escort Pazar escort Kangal escort Sarıkaya escort Side escort İncekum escort Hayrabolu escort Tavşanlı escort Ereğli escort Batıköy escort Suluova escort Durağan escort Niksar escort Gürün escort Çekerek escort Kızılağaç escort Çikcilli escort Ergene escort Simav escort Emirdağ escort Çağlayançerit escort İstanbul escort İznik escort Karasu escort Gümbet escort Ilgaz escort İzmir escort Kadıköy escort Karesi escort Horasan escort İnebolu escort Erzurum escort Marmaris escort Serdivan escort Menteşe escort Eskişehir escort Meram escort